こんにちは。

KN Swim Lab西川です。

ただいま空き時間、ネットカフェより更新中。

今日は小雨ながら寒いのと移動今日が長いので電車移動。小まめに手指の除菌しております。

昨日様子見で1,600mほど練習してみましたが、やっぱりなんだか肩はおかしい。激痛ってわけではないのですが、ものすごく凝るような…。

久しぶりに動かした結果の好転反応ならいいんのですが、様子を見ながらですね。

今日も少し泳ごうと思っていましたが、入念なストレッチのみにしておきます。



さてさて、時間の有効活用。

週末にしては珍しく、空き時間がいっぱい。

会社員だった先月までは帰宅して寝たり、いろいろやろうと思ってもサボったり。が、ここ最近は違う。身体を動かさないといけない、泳がないといけない、勉強しないといけない、健康じゃないといけない。

そんな「いけない」がすべて「やりたい」に変わってきました。

泳ぎたい、動かしたい、そのために勉強したいし、健康的な身体、精神でいたい。そんな気分です。

また、タイミングがいいことに今日は東京都の5ブロック対抗戦。

続々といい結果報告が来るので、テンションも上がります。今年数少ない大会、最後はやっぱり笑って終わりたいよね。

そして日本選手権。こちらは落ち着いてから選手にインタビュー形式でいろいろと聞き出そうと思っています。

こんな状況で自分だけ休憩してるわけにはいかないでしょ!

ってことで、ネットカフェに立ち寄り勉強。

会社員時代はレースペースやメニュー作成はほとんどしてこなかったのですが、またすべて復習です。

生理学的な勉強をしていると、これはきついんだよな〜、絶対やりたくね〜って思う自分と、よ〜しオレもやってみるかな!なんて思う自分もいて、なんだかおかしくなってきます。

それでもすべてが繋がりいい方向に向いているのは間違いありません。

年末と言えども、自分自身はスタートを切ったばかり。

しっかりやっていきますよ。

 

って、最近なんだかブログのキレがないよな。

敬語いっぱいだし。

もうちょい待ってて。そのうちふざけ始めるから…







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