こんばんは。

水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。

さてさてこの緊急事態宣言下、みなさまいかがお過ごしでしょうか。

自分は日々パソコンと向き合い動画制作やノートチェック、途中トレーニング、最後の締めはやはりお酒ということになってしまっています。

先日も少し書きましたが、いろいろと新しい取り組みにもチャレンジしています。

先日、陸トレのモチベーションが上がらないという中学生にトレーニング指導、いやまだまだ指導って段階ではないのですが、アドバイスとメニューを考えてやってみました。

先日試した方法はかなり手応えがあり、中学生本人からも毎日続けられていると連絡がきて嬉しい限りです。

今回試した形なら、毎週とか隔週でやらなくても、トレーニングがマンネリ化してきたあたりで出向けばいいし、お父様お母様へのご負担も減るはず。

やり方、形というのはある程度見えてきた感じがするので、あとは自分自身のトレーニングや身体の知識をもっともっと上げていかなければいけない状況です。




幸いにも明日もう一人試させていただけるので、いろいろな年代の選手にお願いしようと思っています。

もちろん、料金などいただけるわけもありませんし、自宅近くの環境でやらなければ意味のないことなので、可能な限り出向かせていただきます。

ということで明日の準備も万端。

楽しみになってきました。

あとは誰にお願いしようかな〜…

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