おはようございます。

水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。

スイマーサポートプロジェクト限定公開動画をアップしました。

今日はバタフライのストロークパターン。

水が重くて肘を引いてませんか?

肘を引くと水を切ってしまい、推進力半減ですよ。




実は撮影した日、調子が悪く自分で何を話したのかをあまり覚えてないんです。

今回でひと段落ですが、動画数50本まではこのペースで続けていきたいと思います。

また、ネタ確保のためこちらから質問を受け付けることもあるかと思いますので、その際はよろしくお願いいたします。

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