こんばんは。

水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。

5月11日、今日は3つの公約の期日でした。

①5月11日までの間にスイマーサポートプロジェクト限定動画を10本アップ
コンプリート!

②ブログ11日まで毎日更新
コンプリート!

③経営の勉強
コンプリート!

以上、全てやり遂げました。

その間、自分自身のプライベートブログの更新はゼロ。好きなことを書いているだけなので、別にいいのですが、あれはあれでストレス発散にもなるので、今後も続けて行きたいと思います。




さて、緊急事態宣言が今月31日まで延長されました。

全く練習できない選手もたくさんいるようで本当に可愛そうなのですが、ここは我慢ですね。

 

31日までにまた公約を3つ。

①再!スイマーサポートプロジェクト動画を10本アップ!
いくつか質問をいただいているので、その質問にお答えしようと思います。また、ネタが尽きたらこちらから質問ありますか〜?のLINEが行くと思いますので、その際はよろしくお願いいたします。

②ブログを毎日更新
今回はこのブログだけではなく、自分自身のプライベートブログと合わせて毎日更新とします。このブログが更新されていない日はもう一つの方だなと思ってください。あ、そっちは本当にふざけているので見なくても結構ですよ笑

③毎日トレーニング
明日から31日までの間、毎日何らかのトレーニングをします。もちろん、筋力トレーニングだけではなく、ジョギングやウォーキングなども体調に合わせて。タイミングが合えばそろそろスイムも取り入れたいと思ってます。

はい、こんな感じでやっていきます。

この自粛期間、しっかりと計画を立てないと本当に意味のない日々になってしまいそうなので、充分気を引き締めて行きたいと思います。

ちなみに禁酒はいたしません!

泳げない選手のみんなも自分自身できることを考えて、計画的にやって行くようにしよう。

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