「水泳」の検索結果537件

水泳

【環境】セルフケアの重要性と継続する環境づくり

こんにちは。水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。今日はタイトルにあるようにセルフケアについて書いてみたいと思います。「セルフケア」で最初に思い浮かべるのってなんですかね？一般的にはやはりストレッチですかね。自分自身でもセルフケ […]

こんばんは。水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。さて、いよいよ夏の締め括り。明日からインカレですね。今回は同じ大学から2人。4年生と1年生が出場します。今回はインカレや彼らのことをちょっと書いてみたいと思います。 15年近いお […]

こんばんは。水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。夜は雑記ブログ。最近考えてることをちょっと書いてみようかと。ホームページのリニューアルまずはこのホームページをリニューアルしたい。先日、若いコーチと話す機会があったんですね。 […]

こんばんは。水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。今日はよく質問をいただくパーソナルレッスンの頻度についてお話したいと思います。どんな感じ（頻度）でレッスンを受けたらいいの？ということをよく聞かれるのですが、やはり癖の強さや年齢にも […]

こんにちは。 KN Swim Lab西川です。最近、曜日ごとにテーマを分けていこうなんて考えておりまして、本日月曜日は「書籍紹介」をテーマにしてみようと思います。できるだけ水泳の本がいいのかなど考えましたが、水泳専門の本ってあんまり読まないんですよ […]

こんにちは。水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。夕方から夜はだいぶ涼しくなってきたかな。最近、まったくトレーニングできてないんだけど、いろいろと生活に変化が。テレビね〜。見始めると止まらなくなる。もともとかなりのテレビっ子。 […]

こんにちは。水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。夏も終わりが近づいてきましたね。インターハイ、全中も終わり、素晴らしい結果が。インターハイではなんと金メダル獲得という大快挙！これまでジュニアオリンピックではたくさんの金メダルを […]

こんばんは。水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。いや、こういう挨拶もいらないね。今日も第2部は晩酌しながらの更新。今日はパーソナル1本で、その他はまたパソコンと睨めっこ。その日の体調とか今日は行ける！とかって誰でもあると思うん […]

こんにちは。水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。今日は水泳パーソナルレッスンのことについて書いてみたいと思います。これから毎週土曜日のテーマは「パーソナルレッスン」で統一して行こうかと。ネタが尽きたら変えますけどね。具体的にはレ […]

こんばんは。水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。夜はほろ酔いで更新。「日々これ思うこと」ってテーマは、こんな感じで書いた方がいいかな⁉︎って。なんか最近、やたら仕事仕事、ちゃんとした記事を書かなきゃって。もちろんそ […]