3/30〜4/5減量ブログ

4月に入りましたね💦

入学した皆さん、おめでとうございます㊗️

新学期頑張って行きましょう！

3/30  56.20/56.10

・スイム2時間

・ストレッチ10分

3/31  56.10/56.00

4/1  56.00/56.00

・スイム2時間

・トレーニング15分

4/2  55.90/56.00

・スイム2時間

・ストレッチ15分

4/3  56.00/56.00

・トレーニング15分

4/4  55.90/56.10

・トレーニング15分

4/5  55.90/56.00

・スイム2時間

卒業した先輩とプチ忘年会をしたり、

たくさん食べてしまった週ですが、

55キロ台きました✨

55キープできるようにしていきます🔥