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こんにちは。
水泳個人レッスンKN Swim Labの堀田です!
今回は!今週の減量ブログ!
行ってみましょー!!
6/1〜6/7
もう六月入って一週間経ちました…早すぎます笑
6/1 55.50/55.70
今日は友達としゃぶ葉〜カラオケ🎤に行きました!
食べるの大好きな私たちは最初にお肉をガッツリ頼んじゃうタイプです🌀

6/2 55.60/55.50
学校からの練習!
周りは今週の試合に向けて集中中です!
6/3 55.40/55.50
西川コーチと勉強会!

台風でしたがすっかり止んでよかったです!
その後は新しく始めたバイト!
スタッフの皆さん優しくて親しみやすくて大好きです❤️
店長が頑張ったからとアイスを買ってくれました!
6/4 55.40/55.40
今日は中間テスト!
なかなかいいできでした!
今日もバイト!初めて会ったスタッフさんと仲良くなりました!
6/5 55.30/55.40
学校が創立記念日でお休み!
スポッチャに行きました!
いやー、休みの日でもスポーツしに行くって本当に体動かすことが好きすぎてますね笑
埋もれました↓笑

6/6 55.40/55.45
19:00〜24:00までバイト!
楽しいしジムもプールもサウナも温泉も使い放題!最高です♪
6/7 55.50/55.40
大会の役員!
同世代の子達はあまり居なく寂しいですが水泳業界レベルアップしてて驚きました🫢
55.50の壁壊せました😏
ジム使えるようになってから器具を使うことができるので毎日筋肉痛です💦
筋肉絞りつつ体重減らしていけるように頑張っていきます‼️
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