こんにちは。
水泳個人レッスンKN Swim Lab西川です。
昨日は休み。
10月に入りレッスン数も落ち着き、休みもしっかり取れております。
ってことで、今日は近況報告でも。
日帰り小田原旅
なんつーのかな〜、最近、電車が好きなんですよね。
もちろん、通勤はバイクですが、毎日バイクだからゆっくりできる電車がいいのかな。
電車って言ってもやはり満員電車は嫌いですよ。
グリーン車やスペーシアX、ロマンスカーなんかのお話。
浅草や品川、新宿から乗り、いつもの風景が徐々に変わっていく感じがたまらんのです。
時間は1時間半がベストかな。
2時間は飽きる。
1時間じゃビール1本しか飲めない。
理想はビールとハイボール350mlを1本ずつ。
これ以上飲むと、完全にスイッチが入ってしまい、観光どころじゃなくなるからね。
そんなこんなで10月10日は小田原へ。
お城もまあまあ好きなのですが、やはり魚介で一杯がお目当て。
小田原城観光のあとは、お隣の早川へ。
基本、酒を飲みに行くわけなんで、最低限のことしか調べずに行きます。
結局、今回も早川に店があるってことだけ確認してGO！
1軒目は漁師めし食堂さん。
刺身にナス、味のひらき。
刺身はよく食べるけど、焼き魚って意外と注文してこなかった。
小田原でしょー！
普段食わないもの食うでしょー！
なんて感じで。
1軒で終わるはずもなく、2軒目は小田原早川漁村。
なにやら湯婆婆が出てきそうな…
１
ここではアジフライと鰤の煮付け。
そしてハイボール。
このハイボールのペースが早すぎて、店員さん爆笑しておられました。
東京に戻り、もう1軒と思いましたが、疲れ果ててKO！
即寝でした。
次は秩父かな〜
iPhone、MacBookアップデート
いいね！ios18
最近、スケジュール管理を見直そうと数年ぶりに手帳を購入。
実は自分、すごく細かいんですね。
やること、やらなきゃいけないことはすべて書き出して、それを消していくのが快感。
これまではGoogleカレンダーにすべてを記入してたのですが、これ他のスタッフからも見えてるから恥ずかしいし、みんなもそれぞれのレッスン時間なんかが見にくくなってたはず。
Googleカレンダーとは別にiPhoneのリマインダーアプリを併用って感じでした。
ずっと思ってたのが、このリマインダーとカレンダーを一緒に使えないかと。
多分、調べれば方法はあったんだろうけど、放置。
調べなくてもできるようになってくれと。
そしたらios18にアップデートすればそれが可能って。
今ではiPhoneのカレンダーは自分の予定と仕事の予定。
Taskはリマインダーアプリに。
Googleカレンダーは出勤簿と化しました。
これにより、手帳は不要と思いきや、フル活用。
Taskの中でも細かいものではなく、でっかいことは手帳に手書きがいい。
だから手帳に関してはスケジュール管理っていうより、目標やらなんやらが細かく書かれている感じかな。
衣替え
昨日も休み。
なんか最近、休み多くない？
なんて言われるのですが、これでも一般企業の方より少ないかと。
それでも月に6日ほど休めるようになってきたので、かなりリフレッシュできてます。
いや、ホント働きすぎはダメね。
いいことないよ笑
そんで、昨日は衣替え。
みなさん、もう終えてますよね？
あとみんな布団はどうしてるんだろ。
さすがに冬布団は早いよね？こういうのがよくわかんないんだよね〜。
昨日の休みは朝から夕方まで衣替えと大掃除。
大掃除は言い過ぎか。
今まで、トゥルースリーパーで寝てたんだけど、もう10年ぐらい使ってる爆
もうヘタってんだろってことでニトリへ。
新しいマットレス買ってきました。
掛け布団はひとまず毛布で。
布団のことが終わったらいよいよ衣替えなんだけど、これが大変。
まず、布団もコインランドリーで洗濯。これを二往復。
ヘタったTシャツやらは捨て。
タンスは仕事着と私服とトレーニングウェア、部屋着、下着に分けて収納。
ここで冬を越すために足りないと思ったものを買いに行く。
そう、ある程度計画は立ててやっていても結局途中でやること追加。
さらに押入れの中も整理したくなる。
そんなことをやってたら1日終わっちゃいましたよ。
でも気持ちいいよね〜。
部屋が綺麗って。
嬉しくなって1人で打ち上げ。
最近、近所にかっぱ寿司ができたから出前。
スシローとかかっぱ寿司、はま寿司にしゃぶ葉、今まで行ったことがなかった店なんだけど、選手たちと行ってハマりました。
最近では1人で行って軽く一杯やっております。
まとめ
こんなかな。
トレーニングは続けてますよ。
徐々に走れるようになってきました。
そして走るのが楽しみにもなってきました。これはトレーニングってよりも趣味になってきたかな。
いいことだよね。
その他、筋力トレーニングやスイムは仕事の一部でしょ。
こっちも頑張らないとなって感じですね。
スポーツの秋
食欲の秋
読書の秋
すべてを満喫しながら仕事も頑張って行きます。
っていう、ジジーの近況報告でした。
あ、SNSも頑張りますね。
