浦安市で水泳個人レッスンを受けるなら｜KN Swim Lab
2026-08-25こんにちは。
水泳個人レッスンKN Swim Lab です。
KN Swim Labでは、浦安市・新浦安エリアで水泳の個人レッスンを行っています。
・スイミングスクールに通っているけれど、なかなか進級できない
・選手コースに入ったけれど、タイムが伸びなくなってきた
・もっと速くなって大会で結果を出したい
・集団練習だけでは、自分の課題がよく分からない
水泳の悩みは、一人ひとり違いますよね。
だからこそKN Swim Labでは、決められたメニューを全員に行うのではなく、実際の泳ぎを見て、その人に今必要なことをマンツーマンで指導します。
浦安市で水泳の個人レッスンをお探しの方へ。
初心者から全国大会を目指す競泳選手まで、それぞれの目標に合わせたレッスンを行っています。
浦安市でこんな水泳のお悩みはありませんか？
ジュニアスイマー
・なかなか進級できない
・クロールや平泳ぎのフォームを直したい
・選手コースを目指している
・ベストタイムが更新できなくなった
・苦手種目を改善したい
競泳選手
・練習しているのにタイムが伸びない
・JO標準記録を突破したい
・スタート・ターンを改善したい
・レース後半で失速してしまう
・全国大会で結果を残したい
大人・初心者
・水泳を基礎から習いたい
・クロールを楽に泳げるようになりたい
・きれいなフォームを身につけたい
・マスターズ大会に挑戦したい
・トライアスロンのスイムを改善したい
一つでも当てはまる方は、個人レッスンで改善できる可能性があります。
KN Swim Labの水泳個人レッスン
KN Swim Labのレッスンで大切にしているのは、
「たくさん泳がせること」ではなく「なぜうまくいかないのかを見つけること」です。
例えば「クロールが遅い」という同じ悩みでも、原因は全員同じではありません。
水をうまく捉えられていないのか。
身体が沈んでいるのか。
キックとストロークが連動していないのか。
呼吸によって姿勢が崩れているのか。
まず泳ぎを確認し、課題を絞ります。そのうえで、改善するためのドリルや泳ぎ方を提案していきます。
選手向け水泳個人レッスン
KN Swim Labでは、競泳選手のパーソナル指導を長年行っています。
対象は、これから選手コースを目指すジュニアから、JO・全国大会で結果を狙う選手までさまざまです。
レッスンでは、
・クロール
・背泳ぎ
・平泳ぎ
・バタフライ
・個人メドレー
・スタート
・ターン
・水中動作
・レース分析
など、選手の課題に合わせて内容を組み立てます。
普段の所属チームでしっかり練習できている選手ほど、個人レッスンでは練習量を増やすことより、技術的な課題を見つけることを重視しています。
＊スタート・ターン練習は場所が限られます
初心者・一般向け水泳個人レッスン
「個人レッスンは競泳選手が受けるもの」
そんなことはありません！
KN Swim Labでは、水泳を始めたばかりのお子さまから大人の方まで対応しています。
例えば、顔を水につける → 浮く → キック → 呼吸 → クロール
というように、現在の泳力に合わせて段階的に進めます。
グループレッスンとは違い、周囲の進度を気にする必要はありません。
分からないところを繰り返したり、できているところは早く進んだりできるのも個人レッスンのメリットです。
KN Swim Labが選ばれる理由
1．指導歴30年
代表・西川は水泳指導歴30年。
初心者から全国トップレベルの競泳選手まで、さまざまなスイマーを指導してきました。
年齢や泳力だけで判断するのではなく、実際の泳ぎから課題を見つけて指導します。
2．2015〜2026年 12年連続JO金メダリストを指導
KN Swim Labでは、2015年から2026年まで12年連続でジュニアオリンピック金メダリストを指導。
全国中学校水泳競技大会、インターハイ、全国JOCジュニアオリンピックカップなど、全国大会で活躍する選手の指導実績があります。
3．マンツーマンだから細かく見られる
グループレッスンでは、コーチが一人の選手だけを見続けることは難しくなります。
個人レッスンなら、
・右手の入水
・キックのタイミング
・ターン前のストローク
といった細かな部分まで確認できます。
4．レッスンだけで終わらせない
大切なのは、個人レッスンを受けた60分だけ上手に泳ぐことではありません。
普段の練習に戻ってからも、「何を意識して泳めばいいのか」
が分かる状態を目指します。
コーチ紹介
西川公介｜代表
指導歴30年。
初心者から全国大会出場選手まで幅広く指導。
競泳選手についてはフォーム改善だけでなく、レースタイムや泳ぎを分析しながら、現在の課題を整理していきます。
堀田梨心コーチ
個人メドレーを中心に、4泳法の技術指導に対応。
複数種目のフォームを改善したいジュニア選手にもおすすめです。
※担当コーチ・対応日時については、お問い合わせ時にご相談ください。
水泳個人レッスンの料金
西川公介
60分 9,000円
90分 13,500円
120分 18,000円
他スタッフコーチ
60分 7,500円
90分 11,250円
120分 15,000円
レッスン内容や年齢、目的に合わせてコーチをご相談いただけます。
※施設利用料などが別途必要になる場合があります。詳細はお問い合わせ時にご案内します。
動画チェックにも対応
・まず自分の泳ぎの問題点を知りたい
・遠方なので頻繁に個人レッスンを受けられない
そんな方には、動画チェック 1,980円もご用意しています。
泳いでいる動画を確認し、改善ポイントをお伝えします。
普段の練習で何を意識すればいいのか整理したい選手にもおすすめです。
浦安市・新浦安周辺でレッスンをご希望の方へ
KN Swim Labでは東京都内を中心に水泳個人レッスンを行っていますが、浦安市・新浦安方面からのご相談にも対応しています。
浦安市は東京都内からもアクセスしやすく、ジュニア世代から大人まで水泳に取り組む方が多いエリアです。
・浦安市内でレッスンを受けたい
・新浦安・舞浜周辺から通いやすい場所がいい
・自宅から通える範囲で相談したい
といったご希望があれば、お問い合わせ時にお住まいの地域や最寄り駅をお知らせください。
年齢・泳力・希望日時なども確認しながら、レッスンについてご案内します。
※利用施設については、状況に応じて個別にご案内しています。
レッスンまでの流れ
STEP 1｜お問い合わせ
公式LINEまたはお問い合わせフォームからご連絡ください。
年齢、泳力、現在のお悩み、希望コーチ、希望日時などをお伺いします。
STEP 2｜日時・場所の調整
ご希望を確認し、レッスン可能な日時や場所をご案内します。
STEP 3｜レッスン
まず現在の泳ぎを確認します。
そこから課題を整理し、必要な練習を行います。
STEP 4｜今後の課題を確認
レッスンで改善して終わりではありません。
普段の練習で継続してほしいポイントもお伝えします。
また、KN Swim Labではレッスン翌日までにパーソナルノートを作成し、お客様にお送りしています。
ノートはお客様のみ閲覧可能で、レッスン内容や課題を掲載しております。
よくある質問
浦安市在住ですがレッスンを受けられますか？
はい。浦安市・新浦安周辺からのご相談にも対応しています。
希望日時や泳力などによってご案内できる場所が異なるため、まずはお問い合わせください。
初心者でも大丈夫ですか？
大丈夫です。
水慣れからクロール習得まで、現在の泳力に合わせて進めます。
選手コースに所属していなくても受けられますか？
もちろん受けられます。
これから選手コースを目指したいお子さまのご相談にも対応しています。
所属しているスイミングスクールがあっても大丈夫ですか？
はい。
普段のチーム練習を大切にしながら、個人レッスンではフォームや技術面の課題改善を行います。
1回だけでも受けられますか？
はい。
定期的なレッスンだけでなく、フォームチェックや大会前の技術確認など、目的に合わせてご相談ください。
60分と90分はどちらがいいですか？
年齢や泳力、改善したい内容によって変わります。
初めての方で迷われている場合は、お問い合わせ時に現在の状況をお知らせください。
浦安市で水泳個人レッスンをお探しならKN Swim Labへ
泳ぎが上達しないとき、
「もっと練習しなければ」
と考えがちです。
しかし、フォームや身体の使い方に課題がある場合、練習量を増やす前にどこを改善すべきかを知ることが重要です。
KN Swim Labでは、一人ひとりの泳ぎを確認し、その人に必要な課題を整理して指導します。
水泳を始めたばかりのお子さま。
もっときれいに泳ぎたい大人の方。
ベストタイムを更新したいジュニアスイマー。
全国大会を目指す競泳選手。
目標は違っても、今より一歩前へ進むための方法を一緒に考えます。
浦安市・新浦安周辺で水泳の個人レッスンをお探しの方は、KN Swim Labへお気軽にお問い合わせください。
浦安市で水泳個人レッスンをご希望の方へ
「自分の泳力でも受けられる？」
「浦安周辺でレッスンできる？」
「どのコーチを選べばいい？」
そんなご相談もお気軽にお問い合わせください。
年齢・泳力・目標・ご希望の日時などを確認し、レッスンについてご案内します。