こんにちは。
水泳個人レッスンKN Swim Lab西川です。
年末ですね。
皆さま、いかがお過ごしでしょうか。
自分？はい、大掃除、忘年会も終えてゆっくりさせていただいています。
さて、12月30日と言うことで、今年1年を振り返ってみますね。
目的ではなく結果11年連続JO金
去年、2024年で10年連続ジュニアオリンピック金メダリストの練習に関わらせていただきました。
今回で16個目の金メダルです。
これは一選手が残してくれた結果であり、すべての子どもたち、そして自分自身の目的ではありません。
・日本選手権で優勝する
・選手権に出場する
・JO出場
・決勝に残る
・25m泳げるようになりたい
・100m個人メドレーを完泳したい
人それぞれの目的や目標があり、その異なる目的、目標に適したレッスン、アドバイスを送る。
これが自分たちの仕事なんですね。
そのことを忘れずに、ひとつひとつの目標に真摯に向き合えたと思っています。
聞くことと迷わせないことを重点に
とにかく話したい。
そんな感情が大きくなった1年でした。
・学校のこと
・クラブのこと
・友だちの話
・ゲームやってる？
・塾は？
・練習ないときはなにしてる？
・湯船に浸かる？シャワーだけ？
こういった何気ない質問から見えてくることがたくさんあるんですよね。
あ、この子には「ガンガン行っちゃえよ！」ってアドバイスはよくないとか、「つぶれるの覚悟で前半から行くしかない！」ってアドバイスが向いている子もいる。
これは理論というより、自分自身が持ち合わせた感覚と会話の内容、これらを擦り合わせて、子どもたちが迷わないようにしなければいけない。
だから会話ってすごく大事で、本音を引き出せる雰囲気も大事。
そんなことを考えながら、レッスンにあたった1年でした。
資格取得とマラソン挑戦
今年3月ですね。
静岡マラソンでフルマラソンに挑戦しました。
いやもう、2年ぐらい前の感覚なのですが、今年でした。
結果はお恥ずかしい5時間台。完走が目標だったので、まあいいかな。
と思っていたのは終わってから2ヶ月ぐらいだった。
インスタでたくさんのランナーさんたちと知り合う中で、自分がどれだけ遅く、どれだけ情けなかったのかを知りました。
それでも一つやり遂げたのは事実。
大事なのは事実、真実を積み重ねていくこと。
この挑戦をきっかけに、いろんなことに挑戦したくなってきました。だから、このマラソン挑戦は本当に大きなことだったと感じています。
マラソン後、自分になにが足りないのかを考えることがかなり増えました。
・持久力
・瞬発力
・栄養面
・時間管理
などなど
挙げたものはすべて足りないと感じていることですが、ここでもひとつひとつ解決していこうって。
この中から今年選んだのが「栄養面」。
まずは資格を取得し、自分自身の食事を見直していこうという結論に。
これもよかったと思います。
このことだけが理由ではありませんが、年６回７回罹っていた扁桃炎が今年はなんとゼロ。
これは生まれて初めてのことです。
自分自身の健康をしっかり管理できたことは大きい。
これが仕事に直結することは目に見えていますからね。
新たなスタッフと新たな挑戦
今年の出来事でやはり最も大きな出来事といえば、堀田、荒木両コーチが手伝ってくれたことです。
2人とも元教え子なのですが、元教え子と一緒になにかをできるって、仕事をしていく上でものすごく嬉しいことですよね。
中でも堀田は将来、自分と同じ道を進もうとしています。
レッスンもかなり数を担当してくれ、子どもたちにしっかり向き合ってくれました。
その堀田と挑戦し始めたのがYouTubeです。
堀田が泳いだ動画をもとに、滑舌が悪い自分が解説する。
堀田の辿々しいオープニングとエンディング。
お互い今でも四苦八苦。
編集の仕方も構成もわからないまま始めました。
本当にドキドキして、再生数が2桁だったらどうしようとか、登録者が増えなかったら…
なんていつも思っていました。
それでもなんとか、登録者数1820人。
平泳ぎの動画では7000再生を超えるものもありました。
そんなの全然すごくないってことも知りましたが、今の自分たちのYouTube力（そんなのあるか？）では上出来かと思っています。
最後に
2025年も本当にたくさんレッスンを実施させていただきました。
いいレッスン、いい仕事ができたのかは、自分自身が決めることではなく、お客様、子どもたちが決めることですよね。
そんな中で、ほとんどの方がリピートしてくださった。
ここはひとつ、自信になるとともに、来てくださった皆さんに感謝しています。
来年50歳。
まだまだできます！
まだまだ成長期です！
勉強します！
トレーニングします！
すべてが中途半端にならないよう、ひとつひとつやっつけていきます。
2025年、今年も一年本当にありがとうございました。
毎年毎年、月並みな言葉での挨拶となりますが、皆さま、良いお年をお迎えください。
KN Swim Lab 西川公介
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