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Kosuke Nishikawa

水泳小話 人体図３
  • 2021-09-23

付け根からのキックって？

こんにちは。 水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。 この記事は2021年9月23日に書いたものをリメイクしたものです。   テーマは「水泳小話」バタ足について書いてみたいと思います。 レッスン中、たまにキックでどこが疲れる？な […]

水泳小話 クロールを泳ぐ人
  • 2021-09-23

息継ぎ

にほんブログ村 こんにちは。 水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。 今回のテーマは久しぶりの「水泳小話」クロールの息継ぎについて書いてみたいと思います。 クロールの息継ぎって、ある程度水に慣れてきたところで迎える大きな壁ですよね。これは […]

コンセプト 満月
  • 2021-09-23

スケジューリング

にほんブログ村 こんにちは。 水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。 先日の中秋の明月、見ましたか？東京は雲の切れ間からといった感じでしたが、きれいでしたね。 さて、今回のテーマは「コンセプト」コンセプトって言うとちょっと堅苦しくなっちゃ […]

100日間肉体改造チャレンジ サプリメント
  • 2021-09-21

EAA

にほんブログ村 こんばんは。 水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。 今回は100日間肉体改造チャレンジについて。順調です。9月10日に開始し、今日まで11日間連続でトレーニングを続けています。 もちろん、毎日筋力トレーニングというわけで […]

コンセプト バーのカウンター
  • 2021-09-21

勉強は自分のお金で

にほんブログ村 こんにちは。 水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。 今回もテーマは「コンセプト」。 コンセプトっていうか、自分自身のルールみたいなものなのですが、その辺もまとめて「コンセプト」というテーマで書いていきたいと思います。 元 […]