＃ストレートアーム

• 2021-09-23

ハイエルボーかストレートか

にほんブログ村 こんにちは。 水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。 今日はまだ行きます！4投稿目。 今回もテーマは「水泳小話」クロールのリカバリー動作について。 クロールのリカバリー動作は大きく分けて2つ。 手の部分よりも肘を高くして戻 […]