＃ファスティング

• 2021-09-29

ファスティング

にほんブログ村 おはようございます。 水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。 昨日はバリバリ書くつもりが22:00には就寝。お酒も飲まず健康です。 さて、今回のテーマは「100日間肉体改造チャレンジ」ファスティングです。 肉体改造と言って […]