習志野市で水泳の個人レッスンをお探しの方へ｜子ども・選手・大人まで対応
2026-08-27
習志野市で水泳の個人レッスン・パーソナルレッスンをお探しの方へ。
KN Swim Labでは、一人ひとりの泳力や目標に合わせたマンツーマンの水泳指導を行っています。
「スイミングスクールに通っているけれど、なかなか進級できない」
「クロール25mを泳げるようになりたい」
「苦手な種目を集中的に練習したい」
「競泳選手として自己ベストを更新したい」
「ジュニアオリンピックや全国大会を目指したい」
「大人になってから水泳を習いたい」
初心者から競泳選手、大人・マスターズスイマーまで、それぞれの目標に合わせてレッスン内容を組み立てます。
習志野市および周辺地域で水泳の個人レッスンをご検討中の方は、まず現在のお悩みや目標をお聞かせください。
KN Swim Labでは習志野市のほか、浦安市でも水泳個人レッスンに対応しています。
千葉県での水泳個人レッスン・対応エリアについてはこちらをご覧ください。
習志野市で水泳の個人レッスンを受けるメリット
グループ形式のスイミングスクールには、仲間と一緒に練習できる良さがあります。
一方で、
「あと少しで進級できるのに、同じところで何度も止まっている」
「選手コースで練習しているけれど、自分のフォームを細かく見てもらう時間が少ない」
「苦手な平泳ぎだけを集中して練習したい」
といった悩みもあります。
マンツーマンなら、コーチが一人の泳ぎを継続して確認できます。
何を直すのか。
なぜ直すのか。
どうやって直すのか。
課題を整理しながら練習を進められるのが個人レッスンの特徴です。
ただ泳ぐ量を増やすのではなく、自分に必要な練習に時間を使う。
これがKN Swim Labのパーソナルレッスンです。
KN Swim Labが選ばれる理由
① 2015〜2026年 12年連続ジュニアオリンピック金メダリスト輩出
KN Swim Labでは、2015年から2026年まで12年連続でジュニアオリンピック金メダリストを輩出しています。
全国中学校水泳競技大会、インターハイなど、全国大会で活躍する選手の指導にも携わってきました。
ジュニアオリンピックでは全4泳法で金メダリストを輩出しています。
競泳選手の指導について詳しくはこちらをご覧ください。
② 指導歴30年。一人ひとりの泳ぎを見る
代表・西川公介は水泳指導歴30年。
長年の指導経験をもとに、フォーム、キック、ストローク、呼吸、身体の使い方、スタート、ターン、浮き上がりなど、
一人ひとりの課題を確認しながら指導します。
同じタイムの選手でも、改善すべきポイントが同じとは限りません。
KN Swim Labでは決まった練習を全員に当てはめるのではなく、実際の泳ぎを見て、その人に必要な練習を考えます。
③ レッスンして終わりにしない「パーソナルノート」
レッスン中だけ上手に泳げても、自分の練習に戻ったときに再現できなければ意味がありません。
KN Swim Labでは、レッスン後にパーソナルノートを作成します。
その日のレッスン内容、現在の課題、改善ポイントなどを整理して翌日までにお送りします。
「次の練習で何を意識するのか」を明確にし、普段の練習につなげます。
習志野市の子ども向け水泳個人レッスン
水慣れからでも大丈夫です。
水慣れ・潜る・浮く・バタ足から、クロール25m、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ、4泳法習得まで、現在の泳力に合わせて指導します。
スイミングスクールの進級対策にも対応します。
特に、
「スイミングスクールには通っているけれど、あと一つがなかなかできない」
というお子さまの場合、苦手なポイントだけをマンツーマンで集中的に練習できます。
習志野市の競泳選手向けパーソナルレッスン
KN Swim Labでは、所属クラブでの練習を置き換えるのではなく、普段の練習では時間をかけにくい個人課題を改善することを大切にしています。
例えば、
- ベストタイムがなかなか更新できない
- フォームを改善したい
- 平泳ぎのキックを改善したい
- バタフライのタイミングを改善したい
- クロールのストローク効率を高めたい
- スタートを改善したい
- ターンから浮き上がりを改善したい
- レース後半にフォームが崩れる
- JO・全国大会を目指している
といった課題に対応します。
ただ泳ぐ距離を増やすのではなく、今の自分に必要な技術を集中的に練習する時間としてご利用ください。
大人・マスターズの水泳個人レッスンにも対応
KN Swim Labはジュニアだけではありません。
成人初心者からマスターズスイマーまで対応しています。
「大人になって初めて水泳を習いたい」
「クロールを楽に泳げるようになりたい」
「長く泳ぐとすぐ疲れてしまう」
「4泳法をきれいに泳ぎたい」
「マスターズ大会でベストタイムを更新したい」
「トライアスロンのスイムを改善したい」
といった目標にも対応します。
年齢に関係なく、現在の泳力から一つずつ改善していきます。
習志野市エリア担当コーチ
西川 公介｜代表・ヘッドコーチ
水泳指導歴30年。
2015〜2026年まで12年連続でジュニアオリンピック金メダリストを輩出。
全国中学校水泳競技大会・インターハイ、国スポ、ジャパンオープン、ジュニアパンパシフィック、日本選手権など全国大会で活躍する選手の指導経験があります。
初心者から全国大会を目指す競泳選手まで幅広く担当します。
堀田 梨心
個人メドレーを中心に競技経験を積み、関東高校大会出場経験を持つコーチです。
代表・西川の指導理論を共有し、ジュニア選手から一般スイマーまで、一人ひとりの課題に合わせて指導します。
「どのコーチを選べばいいか分からない」
という場合も、泳力・目標・場所・日時などを確認したうえでご提案できます。
習志野市での水泳個人レッスン料金
西川公介
60分 9,000円
90分 13,500円
120分 18,000円
堀田梨心
60分 7,500円
90分 11,250円
120分 15,000円
初回体験時は入会金・年会費無料です。
継続して2回目のレッスンを受講する場合は、入会金・年会費が必要となります。
施設利用料などは別途必要となる場合があります。
習志野市でのレッスン場所について
KN Swim Labは出張型の水泳パーソナルレッスンです。
習志野市および周辺地域で、個人レッスンが可能な環境や日時などを確認しながらレッスン場所をご提案します。
具体的な施設については、利用条件やレッスン内容などによって異なるため、まずお問い合わせください。
「どこで受ければいいのか分からない」
という方も大丈夫です。
お住まいの地域や最寄り駅などを確認したうえでご相談させていただきます。
また、千葉県では浦安市・新浦安周辺での水泳個人レッスンにも対応しています。浦安市周辺でレッスンをご希望の方は、浦安市の水泳個人レッスンについてもご覧ください。
レッスンまでの流れ
STEP1｜お問い合わせ
公式LINEまたはお問い合わせフォームからご連絡ください。
体験レッスンのお申し込みだけでなく、「まず相談してから決めたい」というお問い合わせでも大丈夫です。
STEP2｜ヒアリング
現在の泳力、目標、お悩み、ご希望日時などを確認します。
STEP3｜担当コーチ・日時・場所をご提案
内容を確認したうえで、レッスン可能なコーチ・日時・場所をご提案します。
STEP4｜体験レッスン
通常のパーソナルレッスンと同じように、実際の泳ぎを確認しながら指導します。
STEP5｜フィードバック＋パーソナルノート
レッスン終了後に現在の課題や改善ポイントをフィードバック。
さらに翌日までにパーソナルノートをお送りします。
レース動画チェック｜1レース1,980円
「まず自分の泳ぎの問題点を知りたい」
「大会の動画を見てほしい」
「対面レッスンの日程がなかなか合わない」
そんな競泳選手にはレース動画チェックもあります。
料金は1レース1,980円（税込）。
代表・西川がレース動画を確認し、泳ぎの課題や改善ポイントを音声でアドバイスします。
対面レッスンを受ける前に、まず現在の課題を整理したい方にもおすすめです。
よくある質問
Q. 習志野市在住ですがレッスンできますか？
はい。習志野市はご相談可能です。
日時・レッスン内容・担当コーチなどによって対応状況が異なるため、まずお問い合わせください。
Q. 初心者でも大丈夫ですか？
はい。
水慣れから25m完泳、4泳法習得まで現在の泳力に合わせて指導します。
Q. スイミングスクールに所属していても受講できますか？
もちろん可能です。
普段のクラブで練習しながら、個人的な課題を改善する目的でパーソナルレッスンをご利用いただけます。
Q. 競泳選手も受講できますか？
はい。
フォーム改善だけでなく、スタート・ターン・浮き上がりなどのレーステクニック、自己ベスト更新や全国大会を目指す選手にも対応しています。
※スタート練習は飛び込み練習が可能な環境に限ります。
Q. どのコーチを選べばいいか分かりません。
問題ありません。
年齢・泳力・目標・希望日時・地域などを確認し、担当可能なコーチをご案内します。
Q. 1回だけでも受講できますか？
体験レッスンとして1回から受講できます。
初回体験時は入会金・年会費はかかりません。
継続するかどうかは、実際にレッスンを受けてからご検討ください。
習志野市で水泳の個人レッスンをお考えの方へ
水泳の目標は一人ひとり違います。
「クロール25mを泳ぎたい」という目標も、
「全国大会で勝ちたい」という目標も、本人にとっては大切な目標です。
KN Swim Labでは、現在の泳力や年齢だけで判断するのではなく、一人ひとりの目標から逆算して必要な練習を考えます。
習志野市で水泳の個人レッスン・パーソナルレッスンをお探しの方は、まずお気軽にご相談ください。
ご相談だけでも大丈夫です。