こんにちは。
水泳個人レッスンKN Swim Labの堀田です！

今週の減量ブログやってまいりました🤩

皆さん、二学期はどうお過ごしでしょうか。

私は資格試験勉強に覆われています・・・

皆さん頑張る時は頑張ってきついこと乗り越えましょう！！

では、早速いってみしましょう！

 

 

09/28  53.50/53.45

トレーニング、ストレッチ30分

今日は自分の車が届いて一年！！

12ヶ月点検しに行きました！

タイヤ思ったよりぼろぼろでびっくりしました。

 

09/29  53.40/53.30

スイム、トレーニング✖️

今日から資格のセミナーー！水泳のコンディショニングについて学びました！

セミナーに3人いて大阪の子もいました！

初めて県外の友達ができました！

 

09/30  53.45/53.50

スイム、トレーニング✖️

今日でセミナーラスト！

3人に恵まれてすごい楽しかったです!

ご褒美に友達と麻辣担を食べ、カラオケで熱唱しました！

 

10/01  53.40/53.40

1時間泳ぎました。ランニング15分。ストレッチ10分しました。

内定先でアルバイト始めました！！

覚えることがたくさん！

早く覚えられるように頑張ります！

 

10/02  53.35/53.50

トレーニング、ストレッチ30分。スイム1時間半泳ぎました！

秋休みが終わり後期学校スタート！

前期より授業少ないのでバイトにあてる時間が伸びました🤩

 

10/03  53.35/53.40

スイムなし

内定先のアルバイトで初入水！

子供達すごく可愛くて指導力も高いので学ぶこともたくさんありました！

なんとしても皆さん優しすぎる！！

午後からのバイトも頑張りました！！

 

10/04  53.40/53.70

スイムなし。ストレッチ10分

内定先のアルバイト！今日も入水！赤台あげるのが重すぎて手がちぎれそうでした笑

その後パーソナル1時間半！

頑張ったので母とベッライタリアでパスタ爆食！！

10/05  53.50

後期初の月曜日！！

急遽入ったバイトも頑張りました！

そして、自宅で受けた資格試験を郵送しました！受かってますよーに🙇

 

 

以上！10月の1週間でしたー！

後期も頑張りつつ、二つ大きい資格が年明けにあるのでそこに向けて勉強頑張ります！

引き続き、パーソナルもよろしくお願いします！

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