「水泳」の検索結果537件

水泳

昭和のどんぶり男たち

こんにちは。水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。最近は夜の飲食もだいぶ自由になり、いろいろな先生方とご飯に行かせていただいています。酒だけど笑ちゃんとルールは守ってますよ。幼児や一般の学童を見ている先生からは、こんな選手がいるか […]

こんにちは。水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。寒くなってきましたね〜。昨日の夜は他社コーチとさし飲み。いい店見つけちゃいました。この季節に飲むヒレ酒は最高ですね。飲みの話はまた今度。今日書きたいのは「やり返せ」ってお話。 […]

こんにちは。水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。今日は1日オフ。今月は2日も完全オフがあり、しっかり気分転換させていただいています。さてさて、このブログ、書きたいことはたくさんあるのですが、個人ブログではないという意識から、プライ […]

こんにちは。水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。今日もいい天気。朝は近所のエニタイムで有酸素運動。11:00から川崎のパーソナルトレーニングジムSP-Bodyにてトレーニング。ただいま昼食を済ませ、ガストでブログ更新中。レッスン […]

こんにちは。水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。最近は天気も安定していていいですね。バイク移動で雨はなかなかきついものがありまして。さて、今日のタイトルは「大人の時間割」自分のお話になります。 1人で活動し始めると、レッスンだけ […]

こんばんは。水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。今日は久しぶりに1日完全オフでした。普段だったら、1日なにもせずにゴロゴロ。暗くなってから後悔するって始末なわけなんですが、今日は動きました。レンタカーをお借りして、鎌倉へ馳せ参じ […]

こんにちは。水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。関東地方は秋晴れも続き、爽やかな日々が続いておりますが、皆様いかがおすごしですか？なんて柄にもない文章をwww さてさて、感染者数はかなり減少傾向にあるものの新型コロナウイルスに関し […]

こんにちは。水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。昨日は胸と三頭筋のトレーニングからスイム。今日は背中と二頭筋＋スイム。 2日連続のダブルスプリット、さすがにキツかった〜。が、今週はもう少し追い込んでみようと思います。トレーニングす […]

こんにちは。水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。毎週日曜日は飲酒の日。特にいいことがあった時はじゃぶじゃぶやっちゃいますよね。先週は短水路日本選手権。長く一緒にやってきた選手がついに決勝の舞台に。ってなると、量も増えちゃうわけで […]

こんにちは。水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。なんだか急に寒くなってきましたね。気温もなのですが、気になるが湿度。乾燥はお肌の大敵。特に塩素水に浸かるスイマーやコーチ陣は大変ですよね。自分もこの乾燥には毎年気を遣っているので […]