こんにちは。
水泳個人レッスンKN Swim Labの堀田です！
📚本紹介📕
今日ご紹介するのは 『人を惹きつける話し方』 です！
この本は、まるで今の私のためにあるような一冊でした✨
私がこの本を手に取った理由は…
・緊張すると、うまく話せない
・本当に伝えたいことが伝えられない
・話すことに自信がない
・もっと話し上手になりたい
そんな悩みがあったからです。
読んでみて一番感じたのは、「伝える意味」を知ることの大切さ。
この考え方を知ってから、以前よりも自信を持って、はっきり話せるようになった気がします😊
全6章あるので、今回は前半の第1章・第2章をご紹介します！
🌿 第一章｜人を惹きつける人は「うまく話さない」
⭐ 演じるくらいなら、下手でいい
無理に別の自分を演じると、かえってうまくいかない。
「話が上手なこと」と「人を惹きつけること」はまったく別。
一番心に響くのは、流暢な言葉ではなく、その人らしい言葉なんだと学びました。
⭐ 感情を込めすぎない
「伝えたい！」という気持ちが強くなるほど、感情を大きく表現したくなります。
でも、そんな時こそ落ち着いて淡々と話した方が、相手にはしっかり伝わるそうです。
⭐ 「なぜ私はここにいるのか」を考える
滑舌や話し方よりも大切なのは、
「何のためにここにいて、なぜ話すのか」という目的。
この問いに答えられるよう準備しておくことが、人の心を動かす第一歩なんだと感じました。
⭐ ありのままの自分で話す
飾らず、自分から心を開き、等身大の自分を見せること。
それこそが、人を惹きつける話し方につながると書かれていました。
💭 私が一番共感したこと
「ここにいる理由を考える」という言葉です。
私は人前で話す機会が増えてから、緊張すると元々小さい声がさらに小さくなってしまうことがありました。
でも、「私はみんなに伝えるためにここにいる」と考えるようになってから、以前よりも自信を持って話せるようになった気がします✨
🌿 第二章｜人を惹きつける人は「発声より発想を大切にする」
⭐ その言葉を発する理由は何か？
同じ言葉でも、伝わり方は180度変わります。
大切なのは「実感」
心の底から湧き上がる本当の想いがあるからこそ、人の心は動くのだと学びました。
⭐ 発声と発想を一致させる
話し方だけを磨くのではなく、自分の考えや実体験と一致していることが大切。
実感のある経験を自分の中に積み重ねていくことが、人を惹きつける言葉につながるそうです。
⭐ 「言葉のポジション」を意識する
言葉には3つの意識があります。
・頭：唱えているだけの言葉
・胸：うわべだけの言葉
・腹：本音から生まれる言葉
「腹を割って話す」「腹に落ちる」という言葉があるように、本当に心から出る言葉は相手にも深く届くのだと感じました🌍
⭐ 言葉の鮮度を保つ
話し慣れると、言葉は少しずつ新鮮さを失ってしまいます。
だからこそ、「毎日が初日」という気持ちで話すことが大切。
⭐ 「実感して語る」ための4つのステップ
① なぜ話すのかを深く考える。
② 十分に学び、自分の中に落とし込む。
③ 自分の経験と結びつける。
④ 飾らず、演じず、自分の言葉で淡々と話す。
📖 この本を読んで改めて感じたのは、「話し方のテクニック」よりも、「どんな想いで話すか」の方が何倍も大切だということでした。
次回は、第3章〜第6章をご紹介します😊✨
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