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＃パーソナルレッスン

プロから得ること

2021.02.05 スイマーサポートプロジェクト始動！こんばんは。昨日はお休みをいただき、太り切った体をなんとかしようと、パーソナルトレーニングを受けてきました。トレーニングの様子などは肉体改造ページを参考に笑普段はパーソナルで水泳を教えさ […]

2021.02.05 スイマーサポートプロジェクト始動！おはようございます。突然の緊急告知… またなんだよ！？って思ってますね！そう、全然重要じゃないのですが、またまた肉体改造を始めます。はい、今日からです。昨年3ヶ月で-7kgその後3週間 […]

こんにちは。 KN Swim Lab 西川です。今日はジュニアスイマーの成績が伸びるタイミングについて書いてみたいと思います。長く続けてるのにぜんぜん速くならない、タイムが伸びない、もうやめ時？なんてお話を聞くことがよくあります。ジュニアスイマ […]

2021.02.05 スイマーサポートプロジェクト始動！おはようございます。久しぶりの更新となりました。「大丈夫？コーチ生きてる？？」たくさんメールやLINEをいただきありがとうございます。 1月後半から色々と準備を進めたりしてる […]

日々これ思うことこんばんは。KN Swim Lab西川です。今日は暖かかった。トレーニングもしっかりできていい1日だった。そうそう、毎日レッスン報告をこのブログで書かせていただいているのですが、え？とかホントにそれでいいの？とか思うことありませ […]

日々これ思うことこんばんは。KN Swim Lab西川です。 web力ゼロ… はい、ホームページなんかのお話です。去年の12月、URLを新設しホームページも新しく作り直しました。ホント素人の手作り感満載のもので申し訳ないのですが、自分にはこれが精一 […]

日々これ思うことこんばんは。KN Swim Lab西川です。今日は寒かった〜。朝イチは辰巳でマスターズの練習会だったのですが、団体貸切のみだったのでサブプールにはうちともうひと団体さんのみ。早く活気が戻ってくれたらいいんだけど…。このマスター […]

日々これ思うことこんばんは。KN Swim Lab西川です。各プールの利用制限がかかるところ、スケジュール変更等、本当にありがとうございます。一体この先どうなることやら… 昨日、一昨日と開催された東京都新春水泳競技大会、やはりたくさんの嬉しい報 […]

日々これ思うことその疾（はや）きこと風のごとく東京都新春水泳競技大会ついに大エースが久しぶりのベスト。長かったな〜。 2年ぶりに1人で仕事を始めて、最高の形でやるべき選手がやってくれた。このベストは選手にとっても自分にとってもただのベストじゃな […]

日々これ思うことこんばんは。KN Swim Lab西川です。さて、各施設時短などで使いにくくなりましたが、みなさん遠くまで足を運んでいただき、本当に助かります。ありがとうございます。まだ今月後半はリスケできていないので、できる限り早く確認し連絡 […]