- 2022-08-27
水泳パーソナルレッスンの頻度
こんばんは。 水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。 今日はよく質問をいただくパーソナルレッスンの頻度についてお話したいと思います。 どんな感じ（頻度）でレッスンを受けたらいいの？ということをよく聞かれるのですが、やはり癖の強さや年齢にも […]
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＃マスターズ水泳
- 2021-10-25
確認とトレーニング
こんにちは。 水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。 毎週日曜日は飲酒の日。特にいいことがあった時はじゃぶじゃぶやっちゃいますよね。 先週は短水路日本選手権。長く一緒にやってきた選手がついに決勝の舞台に。 ってなると、量も増えちゃうわけで […]
- 2021-09-01
ケツハラ
にほんブログ村 こんばんは。 水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。 なんだか今日は急に秋っぽくなりましたね。と思ったら9月突入。 スポーツ、読書、芸術、食欲の秋。 過ごしやすい季節ですね。 さて、今回の水泳小話は題して【ケツハラ】ちょっ […]