トレーニング記録

【スイム】ヘタレ再起動

こんばんはKN Swim Labトレーニング部の西川です。って、これは仕事ではないので楽に書こう。 昨日今日としっかりトレーニングしてきました〜。 Big3+肩 まず昨日は宣言通りのBig3と肩。先日どこかに書いたように […]