2023年5月
【スイム】ヘタレ再起動
2023年5月23日
こんばんはKN Swim Labトレーニング部の西川です。って、これは仕事ではないので楽に書こう。 昨日今日としっかりトレーニングしてきました〜。 Big3+肩 まず昨日は宣言通りのBig3と肩。先日どこかに書いたように […]
初の合同トレーニング
2023年5月17日
こんにちは。水泳個人レッスンKN Swim Labトレーニング部の西川です。 え〜っと初投稿。そして初の合同トレーニングです。 レンタルジムを借りる まずは場所の確保!ってことでインスタベースなるアプリをダウンロード。 […]