2023年5月

トレーニング記録
【スイム】ヘタレ再起動

こんばんはKN Swim Labトレーニング部の西川です。って、これは仕事ではないので楽に書こう。 昨日今日としっかりトレーニングしてきました〜。 Big3+肩 まず昨日は宣言通りのBig3と肩。先日どこかに書いたように […]

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合同トレーニング
初の合同トレーニング

こんにちは。水泳個人レッスンKN Swim Labトレーニング部の西川です。 え〜っと初投稿。そして初の合同トレーニングです。 レンタルジムを借りる まずは場所の確保!ってことでインスタベースなるアプリをダウンロード。 […]

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未分類
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