こんにちは。
水泳個人レッスンKN Swim Lab西川です。
今日から6月スタートですね。
ブログに関してはトレーニング日誌のみ。まさに自己満足となっており申し訳ございません。
そんなことも含め、今朝は毎月恒例の月初のお参りへ。
今日も新規の選手を1名見させていただき、休憩時間に更新中です。
それではいつも通り。いろいろ分けて書いていきますね。
個人レッスン
4月がめちゃくちゃ忙しかったのですが、5月は落ち着いた感じでした。
おかげでトレーニングや勉強にも時間を割くことができました。
そうそう、5月は急なキャンセルも多かったかな。
怪我や病気、急用などありますよね。
そういった場合は、お早めに連絡ください。
KN Swim Labでは当日であってもキャンセル料金はいただいておりません。
ただ、必ずキャンセル日から1ヶ月以内に振替のご予約をお願いしておりますので、ご協力お願いいたします。
今までは私1人でレッスンを担当していたので、キャンセル料なしでも特に問題はありませんでした。
ただ、4月からは荒木・堀田の両コーチのレッスンも始まっており、キャンセルが多いと彼女たちの負担にもなるので、できる限りないようお願いいたします。
荒木・堀田両コーチ
さてさて、この2人レッスン開始しております。
いいですよ。
2人ともそれぞれの特徴をしっかり出せてる。
これ、レッスンだけではなく、いろいろな仕事をお願いしたときのスピードにも現れてる。
例えば堀田コーチ、とにかく丁寧。
これは個人レッスンを見ていてもそうなのですが、パーソナルノートの書き方や提出物は期限前よりだいぶ前に出してくれる。
返信も含めて、スピードっていうのは信頼を得るのにとても重要なことですよね。
ここは本当に見習わなくてはいけない。
そして荒木コーチ、現役時代から変わらず頭の回転がキレッキレ！
SNSなんかでも私ができないことを補ってくれています。
これってどうしたらいいの？
「こうやってこうやればOK！」なんて感じで、すぐに調べてくれる。
これは「検索力」
これ、めちゃくちゃ大事で、この「検索力」が高い人はあらゆる分野で活躍できる人だと思ってます。
レッスンも立派にこなしていました。
レッスン前は「めちゃくちゃ緊張する」と言っていましたが、それでいい。
それがなきゃダメ。
それでも1本レッスンが終わった後は自信に満ちた表情に戻ってました。
荒木の口から「緊張する」なんて聞いたのは初のJO決勝以来だね笑
ということで、2人ともレッスン受け付けていますので、LINEからお問い合わせくださいね！
SNS
相変わらず迷走気味…。
もう難しいよ〜！
YouTubeなんてアップしても閲覧数がめちゃくちゃ少ない。
登録者数も1000人ちょっとともう悲惨な状況。
これね、1人でやってたら自分で凹んでりゃいいんだけど、荒木・堀田にも出てもらってて、それで伸びないって本当に申し訳なくて。
インスタも同じだよね。
内容的には真剣に取り組んでるし悪いものじゃないはず。
両方とも投稿数が少ないからからなのかとか、アップする時間が悪いのかなんていつも悩んでます。
勉強しなくちゃね。
トレーニング
トレーニング日誌、週一でアップしてるので見てくださいね。
ホント、トレーニングした内容をアップしてるだけなんだけど、絶対にヒントが隠されてるはずだから。
あ、こういう目的があってこんなトレーニングしてるのかとか、これをやったらここが強くなるんだ。なんて感じでね。
5月は目標に挙げていた月間100km走破を昨日クリア。
ギリギリですけどね。
ただ、やらかしました。
100km走ることだけに集中してスイムはなんと3100m
トレーニングは7回かな。
今月はランニングを半分の50kmにしてスイムもしっかりやっていきます。
その辺りはTraining Diaryで書いていきますね。
6月目標
さて、6月といえば梅雨ですよね。
バイク移動が多い私として今から憂鬱です。
まずはそんな中でも体調を崩さないこと。
毎年、扁桃炎で年間10回近く高熱を出すのですが、なんと今年はここまで2回。
その2回も1日で熱が下がったため、仕事は1日も休んでいない状況。
まだ半年だけど、子供の頃から悩まされている扁桃炎をここまで抑えられているのは多分、生まれて初めてです。
老化？
いや、進化しますよ。
最高の最強はこれからです。
ってことで、体調管理が1つ目。
2つ目はやはり荒木、堀田のレッスンが増えるようにすること。
これは本人たちの頑張りだけではどうしようもないところがありますよね。
こちらでどんどん宣伝していかなきゃいけない。
ここがんばります！
最後はSNS
正直、心折れてますが諦めちゃいけない。
よし！
今月中にYouTube登録者数1500人！
無理かな〜
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