新年明けましておめでとうございます。
今年も一年よろしくお願い致します。
はい、KN Swim Lab西川です。
今日は1月4日、明日5日からレッスン開始です！
新年一発目ということで、年始の過ごし方と抱負などを書いてみようかと思います。
2026年1月1日｜初詣と走り始め
元日は、しっかり寝坊。
11:00初詣でした。
初詣は氏神様でもある、スポーツの神様亀戸香取神社へ。
ちょうど1時間ほど並び、無事参拝終了。
この新年の気持ち、いつまで続くんだろう。
毎年毎年、よし、今年は！なんて思うのですが、2週間3週間経つにつれ、いつもの感じに戻っていくんですよね。
そんなことを考えながらも、今年も大きな事故なく、子どもたちの目標達成に協力できればと思っています。
参拝後は旧中川をジョギング。
ゆっくり5.25km楽しくね！
2026年1月2日｜御朱印と恋愛会議
2日連続で香取神社へ。
この日は大学生と2人で。
1日にも見た御朱印帳がカッコよかったんですね。
大学生もそれを見て、「今年は御朱印集めようかな〜」って。
大学生はその場で、購入。
「やっぱオレも欲しい！」となり、財布を開けるもなんと残金500円笑
「いいよ、貸してあげるよ！」というわけで、新年早々、神社で借金。
もちろん、すぐに返しましたよ。
そのまま錦糸町の居酒屋で、恒例の恋愛話を聞く会。
水泳の話よりそっちがメインですね。
2026年1月3日｜初泳ぎと新年会
昨日は近所のプールで初泳ぎ。
1月から3月31日までは基礎持久期。
まずは基礎的な体力をつけるとともに、ドリルやターン練習など細かいところも見直していきます。
今年はブログでもしっかりトレーニング日記つけますね。
夜は恒例の元同僚との新年会。
もうこれ20年以上続いてる会だけど、年に一度しか会わない。
それでも、「アルバイトの子、紹介してくれない？」なんてやり取りは続いています。
また、同僚の一人は近所のプールの館長なので、近々泳ぎに行こうと思います。
「来るな！」って言ってたけど。
2026年1月4日｜朝散歩と休養
今日ですね。
あ、そうそう2日から朝散歩を始めました。
多分、今日で終わりますが…
散歩を終えて、ブログ更新。
今日はトレーニングは休みにして、半身浴とストレッチにします。
去年読んだ本をブックオフに持って行こうかな。
もちろん、今日はノンアルで、明日に備えます。
2026年の抱負
そうですね〜、まずは気負わないことかな。
もちろん、日々全力でいきますが、飛ばしすぎないよう、考えすぎないようにやっていきますね。
去年、食事の管理をしっかりしたことで年に10回近く罹っていた扁桃炎はゼロ。
これは絶対に続けます。
扁桃炎はなかったのですが、発熱が2回で朝一のレッスンを2本ほど休ませていただきました。
今年はこれをなくそう！
それからお客様との日程や場所のミスをゼロにすること。
これは年末に堀田も書いていましたが、自分も一緒です。
こういった基本的なことをしっかりやる。
これが今年の抱負です。
こういうことをしっかりやり切ったとき、子どもたちの目標達成に貢献できるのだと思います。
とにかく今年は「自己管理」をしっかりする。
そこからいろんなことに派生させていくことをお約束します。
今年も一年、よろしくお願いいたします。
2026年1月4日 KN Swim Lab 西川公介
