ブログ
- 2024-03-21
【本日休業】トレーニング計画
こんにちは。 水泳個人レッスンKN Swim Lab西川です。 昨日今日と風が強いですね。 今日は天気がいいけど体感温度はかなり低めだったのでは？ 最近、ブログの更新もなかなかできずですが、インスタを中心にSNSでいろいろと発信していきたいと思います […]
- 2024-03-09
【競泳】国際大会代表選手選考会情報一挙公開！
こんにちは。 水泳個人レッスンKN Swim Lab西川です。 だんだんと暖かくなってきましたね。 それよりも日が伸びてきたのが嬉しい。 夕方17:00にプールから上がり、その時点で暗いともう終わりか〜なんて感じになることも。 実際にはその後18:0 […]
- 2024-03-07
ジジーの休日あと半日
こんにちは。 水泳個人レッスンKN Swim Lab西川です。 いやいやまたまた久しぶりの更新。 今日は休みをいただき、ゆっくりさせていただいています。 と言うわけで、ジジーの休日日記にお付き合いください。 日大病院へ 軽めの二日酔いで8:00起床。 […]