- 2022-05-02
またかよ！？の肉体改造開始
こんにちは。 水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。 性懲りも無く、また肉体改造を始めました汗 前回、一応は成功と言うことだったんですね↓ ただ、これじゃあ肉体改造ではなくダイエットですよね。筋肉もあんまりついてるわけじゃなく、パフォーマ […]
AUTHOR
Kosuke Nishikawa
- 2022-05-01
慣れるな危険
おはようございます。 水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。 今日から5月、ゴールデンウィーク真っ只中ですね。 先月は春休みをいただいたこともあり、暴飲暴食の日々でした。今月からはまたしっかりトレーニングを再開していきたいと思っております […]
- 2022-04-30
2022年春JO特集 女子CS100m種目の平均タイム
このページでわかること 01.2022年春JO女子CS100m種目の決勝ライン 02.2022年春JO女子CS100m種目の前後半差 03.2022年春JO女子CS100m種目のラップタイム 03.2022年春JO女子CS100m種目の50mごとの通 […]
- 2022-04-29
2022年春JO特集 男子CS100m種目の平均タイム
このページでわかること 01.2022年春JO男子CS100m種目の決勝ライン 02.2022年春JO男子CS決勝タイム前後半差 03.2022年春JO男子CS決勝のラップタイム 03.2022年春JO男子CS決勝50mごとの通過タイム […]
- 2022-04-28
2022年春JO特集 女子15~16歳100m種目の平均タイム
このページでわかること 01.2022年春JO女子15~16歳100m種目の決勝ライン 02.2022年春JO女子15~16歳100m種目の前後半差 03.2022年春JO女子15~16歳100m種目のラップタイム 03.2022年春JO女子15~1 […]
- 2022-04-27
2022年春JO特集 男子15~16歳100m種目の平均タイム
このページでわかること 01.2022年春JO男子15~16歳100m種目の決勝ライン 02.2022年春JO男子15~16歳100m種目の前後半差 03.2022年春JO男子15~16歳100m種目のラップタイム 03.2022年春J […]
- 2022-04-26
2022年春JO特集 女子13~14歳100m種目の平均タイム
このページでわかること 01.2022年春JO13~14歳女子100m種目の決勝ライン 02.2022年春JO13~14歳女子100m種目の前後半差 03.2022年春JO13~14歳女子100m種目のラップタイム 04.2022年春J […]
- 2022-04-22
2022年春JO特集 男子13~14歳100m種目の平均タイム
こんにちは。 水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。 2022年春JO特集第3弾は男子13~14歳の100m種目の決勝平均タイムと前後半の差を計算してみました。 「前後半でどれぐらいの差までが許容範囲ですか？」という質問を多く受けるためで […]
- 2022-04-20
2022.04.20 Schedule
おはようございます。 水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。 4月20日、今日は雨。移動がめんどくさい… 今朝は寝坊せずでしたが掃除や洗濯、仕事以外にも家事というやらなきゃいけないことが。 家事もひと段落、これから仕事に臨みます。 そうい […]
- 2022-04-19
2022.04.19 Schedule
こんにちは。 水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。 寝坊… 今朝は6:00に目覚ましを掛けていたにも関わらず起きたのは8:00 9:00からマスターズの練習会だったのですが、前日にしっかり準備をしておいたのとプールが近かったため遅刻はせ […]