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「水泳」の検索結果537件

  • 2021-07-15

アプローチをかける箇所

こんばんは。 水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。 今日は仕事の合間を縫ってパーソナルトレーニングへ。 と言っても、まだまだ腰が本調子ではないので、コンディショニングが中心。 股関節をしっかりとはめるように動かないと、腰に負担がかかる。 […]

  • 2021-07-15

自分で理解するということ

こんばんは。 水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。 はい、しつこく行きます! 明豊高校野球部監督の本、【柔軟力】を水泳に置き換えて考えてみようシリーズ、今日で第5弾になります。 柔軟力 [ 川崎 絢平 ] 価格:1,980円 (2021 […]

  • 2021-07-13

失敗を恐れない挑戦

こんばんは。 水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。 今日も大分県明豊高校野球部監督の本【柔軟力】を水泳に置き換えたお話。 柔軟力 [ 川崎 絢平 ] 価格:1,980円 (2021/7/13 00:05時点) 感想(1件) 今回で第3弾 […]

  • 2021-06-26

できることからって?

こんばんは。 水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。 今日はなんと約10年ぶりに選手ではないお子様をパーソナルでみさせていただきました。 顔を水につけることはギリギリできる。 それでも怖いから潜ったりはできない。 そんな状況のお子様でした […]

  • 2021-06-24

小林祐二と言う男

おはようございます。 水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。 ドラゴン桜、熱いですね。 そのまま水泳に置き換えられることが多く、勉強にもなるしモチベーションも上がります。 さてさて、最近モチベーション下がり気味のトレーニングですが、いつも […]

  • 2021-06-18

割り切りと責任

おはようございます。 水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。 さて、今朝も大分明豊高校野球部監督の本、【柔軟力】からお話を進めてみたいと思います。 柔軟力 [ 川崎 絢平 ] 価格:1,980円 (2021/6/18 08:36時点) 感 […]

  • 2021-06-15

柔軟力

こんにちは。 水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。 しばらくブログも書かず何をしていたかというと、まあ何をしていたわけでもございません。 ただ、土日祝日は朝から晩までもレッスンと移動、月曜日の午前中から夕方まではお休みをいただくというこ […]

  • 2021-06-08

壁際の魔術師

こんばんは。 水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。 6月に入り、連休をいただきありがとうございました。また、都内のプールも時間短縮ですが、使えるようになってきましたので、どんどんレッスンしていきたいと思います。 さて、今日は「壁際の魔術 […]

  • 2021-05-30

タイムが伸びないときの対処法

こんばんは。 水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。 スイマーサポートプロジェクト限定動画、今回は【タイムが伸びないときの対処法】についてお話しさせていただきました。 毎日、しっかり練習してるのに伸びない、どんどんストレスが溜まる… そん […]