- 2021-05-07
JO金メダリストに8つの質問〜2人目〜
こんにちは。 水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。 今日は2人目のJO優勝選手に8つの質問です。 それでは早速行ってみましょう！ Q:まずはおめでとう。ここまでJOの最高は5番だっけ？ A:ありがとう！ そうそう！5番！ 正直、ホント失 […]
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＃水泳
- 2021-05-06
コロナ禍2年目
こんばんは。 水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。 今日は丸一日久しぶりにオフをいただきました。 レッスンがない日も打ち合わせとか、動画編集なんかで意外と休んでなかった。 コロナ禍2年目ということで、レッスンが無くなったときどんなことを […]
- 2021-05-05
本気のドライ
こんばんは。 水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。 緊急事態宣言延長、濃厚ですね。 昨日は川崎のSP-Bodyに行ってきました。 緊急事態宣言中ということで、こちらにもできるだけ行かないようにしているのですが、昨日は今後の打ち合わせで。 […]
- 2021-05-04
JO金メダリストに8つの質問
こんばんは。 水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。 お待たせしました。 2021年春JO金メダリスト2人に質問。 今日は最も付き合いが長い選手。念願のCS（チャンピオンシップ）制覇です。 それでは早速行ってみましょう。 Q:まずはCS制 […]
- 2021-05-03
大成功するのを信じてる
こんばんは。 水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。 最近の天気、怖いですね。 バイクですと雨もなのですが、風が怖い。 それでも昨日、今日と雨に当たらずよかったです。 さて、遅くなりましたが、今年の春戦線も無事終了しました。 JOは通信大 […]
- 2021-05-02
足裏
おはようございます。 水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。 今日は朝からレッスン三昧なので、早めに更新です。 「足は第2の心臓」 これ、よく聞きますね。 足の裏って全体重がかかっているわけなので、どう考えても疲労しますよね。疲労して硬く […]
- 2021-05-01
ノートチェック
こんばんは。 水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。 今日は地震に突然の雷雨なかなかサバイバルなバイク移動でした。 先日も書きましたが、ここのところノートチェックをかなりの量こなしています。 小学校中学年から高学年の選手が多いのですが、中 […]
- 2021-05-01
泳ぎを覚える優先順位
こんばんは。 水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。 今日もスイマーサポートプロジェクト限定の動画をアップさせていただきました。 今回は「泳ぎを覚えるに優先順ってあるんですか？」という幼児のお父様からのご質問にお答えしました。 この優先順 […]
- 2021-04-30
腸内環境
こんばんは。 水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。 今日も朝から動画三昧。 地方の選手が2人で4レース、東京の選手2レース、ノートチェックが3人。 プールが使いない方が忙しいんじゃないかって話です。いや、本当に嬉しい限りです。 さて、今 […]
- 2021-04-30
バタフライのボディポジション
こんにちは。 水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。 本日もスイマーサポートプロジェクトに限定公開としてYouTube動画をアップいたしました。 今回は中学生男子にもらった、「バタフライの第2キックの時に腰が落ちちゃうんだけど、どこを注意 […]