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Kosuke Nishikawa

109パーソナルノート

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こんにちは。水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。最近は夜の飲食もだいぶ自由になり、いろいろな先生方とご飯に行かせていただいています。酒だけど笑ちゃんとルールは守ってますよ。幼児や一般の学童を見ている先生からは、こんな選手がいるか […]

こんにちは。水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。寒くなってきましたね〜。昨日の夜は他社コーチとさし飲み。いい店見つけちゃいました。この季節に飲むヒレ酒は最高ですね。飲みの話はまた今度。今日書きたいのは「やり返せ」ってお話。 […]

こんにちは。水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。今日は1日オフ。今月は2日も完全オフがあり、しっかり気分転換させていただいています。さてさて、このブログ、書きたいことはたくさんあるのですが、個人ブログではないという意識から、プライ […]

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こんにちは。水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。今日もいい天気。朝は近所のエニタイムで有酸素運動。11:00から川崎のパーソナルトレーニングジムSP-Bodyにてトレーニング。ただいま昼食を済ませ、ガストでブログ更新中。レッスン […]

こんにちは。水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。最近は天気も安定していていいですね。バイク移動で雨はなかなかきついものがありまして。さて、今日のタイトルは「大人の時間割」自分のお話になります。 1人で活動し始めると、レッスンだけ […]

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こんばんは。水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。今日は久しぶりに1日完全オフでした。普段だったら、1日なにもせずにゴロゴロ。暗くなってから後悔するって始末なわけなんですが、今日は動きました。レンタカーをお借りして、鎌倉へ馳せ参じ […]

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