KN Swim Lab Official Blog

すべてのスイマーを勝利に導くために

  1. スタンフォード式 疲れない体

  2. 早寝早起き即行動

  3. 血糖値スパイク

  4. 水分摂取はカクヤス活用

  5. 限界まで学び限界まで動くこと

  6. いろいろチャレンジ

  7. 別に今はなにも目指してない

  8. 保護中: 123 パーソナルノート

  9. ドリームチーム~夢の共演~

  10. 忙しかろうが暇だろうがブレないこと
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