こんにちは。
水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。
昨日から春JO始まってますね！
こちらはこの週末もレッスン三昧ですが、各レースの決勝を分析していきますね。
それでは今回は2026年春JO10歳以下男子200m個人メドレー決勝を見ていきます。
■結果とラップタイム
| 順位（レーン） | バタフライ | 背泳ぎ | 平泳ぎ | 自由形 | トータル |
|---|---|---|---|---|---|
| 1(4) | 29.54① | 35.67① | 43.07③ | 33.41③ | 2:21.69 |
| 2(2) | 30.98③ | 38.10④ | 43.74⑤ | 32.78① | 2:25.60 |
| 3(5) | 31.30④ | 38.71⑤ | 42.52① | 33.35② | 2:25.88 |
| 4(3) | 30.89② | 36.29② | 44.97⑥ | 34.69⑤ | 2:26.84 |
| 5(6) | 31.63⑤ | 38.89⑥ | 42.60② | 33.75④ | 2:26.87 |
| 6(7) | 32.02⑥ | 39.41⑦ | 45.39⑦ | 35.74⑦ | 2:32.56 |
| 7(1) | 32.52⑦ | 37.29③ | 48.39⑧ | 34.92⑥ | 2:33.12 |
| 8(8) | 32.64⑧ | 40.93⑧ | 43.71④ | 35.85⑧ | 2:33.13 |
◻︎レース展開
まずは４レーンの選手がスタート後のアンダーウォーターで引き離し、そのままのリードを保ち50mを通過。
この時点で2位の選手に1秒以上の差をつけています。
４レーンの選手は背泳ぎでも他を離しさらに差を広げています。
背泳ぎまでの前半2種目で圧倒的な差をつけていますね。
この４レーンの選手は背泳ぎから平泳ぎのターンも上手かった。
平泳ぎに入ると５レーン６レーンの選手が追い上げてきます。
５レーンの選手はリズム良く、６レーンの選手は大きな泳ぎが印象的でした。
４レーンの選手も平泳ぎだけのタイムも3位。
５レーン６レーンの猛追とまではいかない感じで、平泳ぎ終了時でもまだ圧倒的な大差をキープ。
最後のフリーでも3番目のタイムでそのままフィニッシュ。
2位争いは、ラストのフリーで一気に追い上げてきた２レーンの選手。
1人だけ32秒台でまとめての追い上げでした。
この選手の予選までは調べていないのですが、２レーンからの2位ということは決勝でかなり上げたことが考えられますね。
◻︎注目の泳ぎ
このレースで自分が勝手に「おっ！」と思ったのは６レーンの選手の平泳ぎでした。
2個メのきついところでしっかりと上半身を使えていること。
そして、何より下半身のボディポジションです。
平泳ぎ→平泳ぎのところでひとかきひと蹴りをしなかったのですが、ここで入れていたらまだタイムが上がったのではないかと思います。
◻︎まとめ
このレースは４レーンの選手の独壇場と言った感じでしたね。
前半2種目でしっかり引き離した。
後半2種目も平泳ぎ3位フリーも3位と崩れることなし。
大差のレースとなりました。
実際のレース動画
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