2024 Training The 15th

こんにちは。
水泳個人レッスンKN Swim Lab西川です。

今日も激務のため、ジム、プールへ行けず。
あ、いや、プールには行ってるけど笑

ってわけで、やらないよりはいいか！？のアブローラー10回10セット。

今まで1週間でトレーニングスケジュールを組んでたんだけど、これは不可能ということが発覚。
いくらしっかり仕事してもありえないことが起き続ける事態。

大丈夫！
1つ1つやっつけて行き、時間が空いたところでトレーニングをブチ込んでやる。

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