こんばんは。
水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。
今日はお休みをいただきました。
雨、しかも寒いってことで、休みでよかった。
今日は【栄養小話】のための料理づくり。ポトフとカレーを作りました。
寒いからちょうどいいね。
作り方なんかはまた、改めてこのブログとNutritionページでお知らせしますね。
で、ただいま19:00
カレーをつまみにハイボール。なかなか合いますよ。
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明日から世間は3連休ってことで、こちらはハードな3日間になりそうです。
今日はお酒も早めに切り上げて、早く寝ようと思います。
そうだ、みなさんもう、冬布団出してますか？
自分は昨日まで夏布団。
寒くて目が覚めたので、今日から冬布団で行きたいと思います。
みなさんも、風邪など引かないようお早めに。
