日々これ思うこと

焼肉コーチの野望

こんばんは。水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。いやいや、レースチェックやっと終了。今回はお会いしたことがない方からのレースチェック依頼でしたが、とてもわかりやすいと喜んでいただけました。最近は見本になる動画もかなりストックできて […]

こんばんは。水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。こう見えて、毎日更新を目指しているのですが、なかなか忙しい。書きたいことあるんです。 ①中学校の水泳部について ②上手い選手の真似をするときの注意点こんな感じで。ちょっとしっかり […]

こんにちは。水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。先日も少しだけ触れさせていただいたのですが、実は今週金曜日から某県某中学校の水泳部のコーチを外部派遣コーチとしてやらせていただくことになりました。まずはお試しという感じで単発的にやら […]

こんばんは。水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。今日もしっかりトレーニングしてきました。トレーニングブログは↓ 今日も午前中はレースチェックと事務仕事。かなりいい感じで集中できました。これを継続せねば。レッスンは夕方から2本のみ […]

こんばんは。水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。今日は充実した1日でした。 6:00に起床して掃除洗濯。 7:00~14:00まではレース動画のチェックやいつものデータ収集。今日はレッスンがなかったので仕事はここまで。 14:00 […]

こんばんは。水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。本日、お昼に長水路と短水路の記録にどれぐらいの差があるのかというデータと考察をブログにまとめてみましたので、ぜひ。【長水路と短水路の差を考察~日本記録編】さてさて、今日も朝から晩ま […]

こんにちは。本日休業。水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。ゴールデンウィークも終わっちゃいましたね。 3年ぶりの行動制限なしってことで、インスタなんかを見ていても楽しそうな写真や動画がたくさんアップされていました。連休中は朝から […]

こんばんは。水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。今日は午前中ひたすら疲労回復のためのストレッチ。 12:00から新丸子のパーソナルジムSP-Bodyにてパーソナルトレーニング。昼食をとり、プール近くのMacで事務仕事。その後パーソ […]

こんにちは。水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。性懲りも無く、また肉体改造を始めました汗前回、一応は成功と言うことだったんですね↓ ただ、これじゃあ肉体改造ではなくダイエットですよね。筋肉もあんまりついてるわけじゃなく、パフォーマ […]

こんばんは。水泳個人レッスンKN Swim Labの西川です。いやいや今日もなかなか忙しい1日でした。夜の雨も思ったより本降りで… 個人事業なんて自分の匙加減で忙しくも暇にもできるのですが、とにかくやりたいことが多くて。そしてやらなきゃいけない […]